彈指間2018年的春節假（jiǎ）期就正式結束了，休假的人們要從假期模式調（diào）回工作模式了。

　　雖然春節的氣氛還如餘音繞梁，尚未（wèi）散（sàn）去，但人們依然行（háng）色匆（cōng）匆的走在了去往（wǎng）上（shàng）班的路（lù）上。不過雖然人們的身（shēn）體已經回到了工作崗位上，但（dàn）是心思卻無法馬上全然撲到工作當中（zhōng），紛紛犯起了兩眼呆滯、精神渙（huàn）散、萎靡不振（zhèn）的“節後綜合征”。

　　“人回來，更要心（xīn）回來（lái）;在崗位（wèi），更要在（zài）狀態”是河北宇雕起重裝備有限公司對於（yú）每（měi）一位員工的工作要求。起重產品對於質量要（yào）求非常高把關也十分嚴格，如果因為節日綜合症而導致工作疏忽或拖遝延誤（wù）是宇雕堅決杜絕的。

　　因而開年工作首天河北宇雕的領導便動員要求大家從節日娛樂（lè）氣氛中抽（chōu）離出（chū）來,回歸到工作狀（zhuàng）態。

　　河北宇雕也在此分享4招，幫助（zhù）大家在節假日後如何盡快調整心態，投入工作的方法，希望各位能夠（gòu）盡快從容的轉入（rù）工作狀（zhuàng）態。

　　①：早睡（shuì）早起（qǐ）精神好

　　②：蔬菜水果腸胃（wèi）好

　　③：做（zuò）點運動氣色好

　　④：調整情緒心情好

　　這幾個（gè）方法（fǎ）都用過之後，保證大（dà）家能夠順利的調節回到（dào）“上班模式”。

　　希望大家都（dōu）能盡快（kuài）調整好狀態，鼓足精（jīng）氣神開始新一年的征程（chéng），開啟“開（kāi）年加油幹”的新年新氣象（xiàng）。